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白灼油菜* 材料: 油菜芯 500克 姜 适量 配料: 酱油 15ml 食用油 适量 盐 1小勺 做法: 1、把所有材料准备好。 2、油菜芯用流动清水洗干净。 3、摘去老叶,沥干水分,姜去皮切丝备用。 4、锅中注入适量清水,加入姜丝,大火煮开。 5、水开后加入1小勺盐。 6、加入适量食用油。 7、放入青菜,大火煮至断生。 8、将煮至断生的油菜芯捞出来(尽量沥干水),整齐码在盘中,浇入酱油。 9、热锅,烧热少许食用油,趁热倒入油菜芯里即可。

2017年08月12日
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