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每天50g黑巧克力 吃货减肥轻松搞定：1、食用可可含量70%以上的黑巧克力 2、每天要吃50g 3、在三餐前半小时左右 4、切记，吃巧克力同时或附近时间，不能吃奶类制品，尤其是牛奶~~~！

2012年07月04日

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