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MM豆

2012年05月27日

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1 黄豆泡一宿把黄豆充分泡开。 2 黄豆放入豆浆机里加适量水打成豆浆。 3 鸡蛋打入碗中。 4 用筷子把鸡蛋打搅均匀。 5 取一碗和鸡蛋相等分量的熟豆浆。 6 先把鸡蛋液过筛。 7 把熟豆浆也过筛，再把过完筛的鸡蛋液和熟豆浆混合在一起。 8 将混合液再次过筛。 9 最后在保鲜盒内先放一张保鲜膜垫底，再把混合液倒入保鲜盒内。 10 保鲜盒上再蒙一张保鲜膜盖上。 11 锅烧开，中火先蒸15分钟，然后掀开锅盖，在保鲜膜上扎几个小眼，盖上锅盖小火再蒸5-6分钟。 12 哈，健康营养的的鸡蛋豆腐就出炉啦，成功。
1 黄豆泡一宿把黄豆充分泡开。 2 黄豆放入豆浆机里加适量水打成豆浆。 3 鸡蛋打入碗中。 4 用筷子把鸡蛋打搅均匀。 5 取一碗和鸡蛋相等分量的熟豆浆。 6 先把鸡蛋液过筛。 7 把熟豆浆也过筛，再把过完筛的鸡蛋液和熟豆浆混合在一起。 8 将混合液再次过筛。 9 最后在保鲜盒内先放一张保鲜膜垫底，再把混合液倒入保鲜盒内。 10 保鲜盒上再蒙一张保鲜膜盖上。 11 锅烧开，中火先蒸15分钟，然后掀开锅盖，在保鲜膜上扎几个小眼，盖上锅盖小火再蒸5-6分钟。 12 哈，健康营养的的鸡蛋豆腐就出炉啦，成功。
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1.将飞饼提前取出一张解冻 2.玫瑰肠和腊肠切成薄片，青椒切成细丝,咸蛋黄掰碎备用 3.取一片白吐司，切去四边 4.把圆形的飞饼切成比吐司片略大的方形 5.把飞饼放在披萨盘中，刷一层蛋液后放上白吐司 6.用毛刷在白吐司上均匀的刷一层番茄沙司 7.撒上一层马苏里拉芝士和少许披萨草 8.在飞饼的四周摆上一圈薄片腊肠 9.再撒上一层马苏里拉芝士和适量的黑胡椒，以及玫瑰肠、青椒丝和咸蛋黄 10.最后再薄薄的撒上一层马苏里拉芝士，放入预热200度的烤箱中层，烘焙15分钟即可
1.将飞饼提前取出一张解冻 2.玫瑰肠和腊肠切成薄片，青椒切成细丝,咸蛋黄掰碎备用 3.取一片白吐司，切去四边 4.把圆形的飞饼切成比吐司片略大的方形 5.把飞饼放在披萨盘中，刷一层蛋液后放上白吐司 6.用毛刷在白吐司上均匀的刷一层番茄沙司 7.撒上一层马苏里拉芝士和少许披萨草 8.在飞饼的四周摆上一圈薄片腊肠 9.再撒上一层马苏里拉芝士和适量的黑胡椒，以及玫瑰肠、青椒丝和咸蛋黄 10.最后再薄薄的撒上一层马苏里拉芝士，放入预热200度的烤箱中层，烘焙15分钟即可
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♬ (￣▽￣＃) ❤﹏
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草莓的~~
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Sweet as love
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MM豆
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甜点
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♥ wonderful
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1、鱿鱼放水中浸泡并清洗，水中加少许白醋，然后捞出沥水，撕去鱼皮、去除内脏2、在鱿鱼表面打花刀，然后改刀成块，锅中水烧开后，将鱿鱼下锅，汆烫20秒即可捞出3、柠檬一刀切两半，然后将柠檬汁挤到一碗中，然后加入一勺鱼露，加入1大勺甜辣酱搅拌均匀4、锅中放一勺油，油热后，将事先切好的辣椒和番茄倒入翻炒，加入调好的料汁，然后将鱿鱼放入，翻炒几下即可出锅
1、鱿鱼放水中浸泡并清洗，水中加少许白醋，然后捞出沥水，撕去鱼皮、去除内脏2、在鱿鱼表面打花刀，然后改刀成块，锅中水烧开后，将鱿鱼下锅，汆烫20秒即可捞出3、柠檬一刀切两半，然后将柠檬汁挤到一碗中，然后加入一勺鱼露，加入1大勺甜辣酱搅拌均匀4、锅中放一勺油，油热后，将事先切好的辣椒和番茄倒入翻炒，加入调好的料汁，然后将鱿鱼放入，翻炒几下即可出锅
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