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【最火减腹动作】一组20个,开始时难以坚持,一定不能偷懒,要严格按照动作要求,哪怕中途稍微停歇。大约一个半月下来,腹部会变得相当紧致。
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2015年05月28日
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要么瘦,要么接着吃
by 8192c65073c460f8ff73ed8e764e08
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by 毙我心
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