吃
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抹茶味糖果
减肥餐营养奶昔(山药+红枣+核桃或花生+香蕉+牛奶或酸奶) - 营养丰富的奶昔,老少皆宜,低糖、低脂肪,更适合准备减肥的朋友饮用呦!··~
自制油条 - 选择了泡打粉和酵母粉两种做法,比较下来还是酵母粉的效果比较好。
超级下饭菜--金针菇日本豆腐 - 男友最爱,每次煮这个总会加饭,满满的幸福感
蒜香炒花甲 - 这个炒花甲是源自俺娘亲,初级做法,大师级的味道,吃过的人都说比外面饭馆的味道好吃百倍!!此做法适用于炒任何贝壳类。
脱脂低糖奶茶 - 我个人是很喜欢喝奶茶的。 但是!!现在外面卖的奶茶根本不敢喝!! 包装的那种奶茶,都是加了大堆的添加剂和植脂末的。 很多饮料铺子都有卖奶茶的,但10多块钱一杯也太坑爹了吧!!! 10块钱我可以自己做好几桶了好么!! 【25克脱脂奶粉+500毫升水】可以换成【250克脱脂牛奶+250毫升水】,步骤是一样的。 不要加热牛奶哦,最后糖化了之后关火再倒入牛奶,搅拌均匀即可。 加热牛奶的话营养就全部流失了!!! 额,有的亲说18克的糖不低。 我想说这个就是我放的糖量,我不是一个嗜甜的人,觉得真心是不怎么甜的。 外面一般卖的饮料都是500毫升有【40~50克】的糖。 而这个奶茶500毫升只有【18克】的糖。 不算低么?? 加不加那1克的盐在于自己的喜欢。 我个人就喜欢带一点点咸味的奶茶。
凉拌空心菜 - 一到夏天,感觉就会三天两头地吃空心菜,炒的,凉拌的,应季菜嘛,趁着便宜赶紧吃。
芒果西米露 - 快手甜点! 2014.8.2补:由于大家反映西米煮不熟的问题,我再次强调,请使用 小西米 !!!
♡【水果甜品】♡ 『椰香草莓软酥饼』 黄油软化,加入糖打发至体积蓬松,颜色变浅;分两次加入鸡蛋液,使蛋液和黄油充分融合,低粉过筛,与奶粉、椰蓉混合;倒在黄油蛋黄糊中,拌匀成均匀面团;少许黄油涂在烤盘底部和边沿,面团分成两部分,其中一部分铺在盘子底部压实,适量草莓果粒均匀铺在上面,剩余一般面团揪小块儿均匀摆在果酱上面,稍稍压平,撒一些椰蓉装饰;烤箱180度中层20分钟,表明金黄色即可。 丫头美食铺『纯手工自制』 http://weidian.com/s/822435913?wfr=c
【DIY蜂蜜冰淇淋】用料:蜂蜜130克,蛋黄6个,牛奶250克,淡奶油250克。做法:1、蜂蜜和蛋黄搅拌均匀,牛奶加热到将沸腾关火,蜂蜜和蛋黄慢倒入热牛奶里。2、小火边加热边搅拌,到酸奶般浓稠可挂勺关火冷却。3、奶油打至6-7分发,加到蛋奶糊中拌均,入冰箱冷冻,每隔1-2小时取出搅拌重复4次。